Тренируйтесь с Life Fitness где угодно!

Тренируйтесь с Life Fitness где угодно!

Во время карантина, когда очень важно оставаться дома, самое главное - быть активным, чтобы поддерживать физическое и психическое здоровье.

Команда Life Fitness представляет библиотеку онлайн-тренировок, которые вы можете выполнять в любом месте. Они помогут сохранить хорошую физическую форму и бодрость духа, где бы вы ни находились. Тренировки были созданы мастер-тренерами Life Fitness Academy - образовательного подразделения Life Fitness, в котором преподают настоящие профессионалы своего дела.

Тренировки делятся на три категории: упражнения с собственным весом, со спортивными аксессуарами (гантели, эспандеры, скакалки и другие) и упражнения, направленные на восстановление и развитие гибкости. Каждый день пользователь может выбирать подходящие упражнения в одной из этих категорий, комбинировать их и составлять занятия, исходя из своих целей и задач.

Чтобы начать заниматься - переходите по ссылке, регистрируйтесь, и вам откроется доступ к 72 упражнениям на все группы мышц, подходящие для любого возраста и уровня подготовки.

Оставайтесь в тонусе и занимайтесь вместе с Life Fitness!

Поделиться в соцсетях

Галерея